練習会のお知らせ

◆スイム練習会

　　＜毎週水曜日＞　

　　立川柴崎体育館　

　　　午後19時50分　玄関ロビー集合

　　　午後20時～午後21時　（スイム講習会）

　　　午後21時～午後10時　（居残り練習会）

◆バイク＆ラン練習会　

　 ＜毎週土曜日＞

　　9：30　昭和記念公園

　　　　　　　立川口自転車入り口前集合

　　　　　　　公園内で　バイク　1時間　　ラン　30分

　　11：30　終了予定

　　　　　　　－自由参加で 昼食会－

      　　　　　　　　　　（800円程度）

◆日曜練習会　

　　＜毎週日曜日＞

　　シーズンに応じて、ラン練習や、ロングラン＆ロングライド、

　　タチトライベントなどを行なっています☆　

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